Tegyünk együtt a harmónikus életért!
Olajos Mónika vagyok a „Harmóniában élek” alapítója
Hosszú évek óta kísérem a gyerekeket az alkotás útján, az elmúlt évek során azonban egyre gyakrabban láttam a bizonytalanságot, amikor az ecset a papírhoz ért. Hallottam a halk sóhajokat, amikor valaki úgy érzi, „ez nem lett elég jó”. Folyamatosan azt tapasztalom, hogy sok gyermek küzd önbizalomhiánnyal, megfelelési kényszerrel, szomjazzák a valódi, értő dicséretet és néha egyszerűen elakadnak – nemcsak a rajzlap felett, hanem abban is, hogyan higgyenek önmagukban.
Úgy érzem, hogy nem elég csak az alkotás örömét becsempészni az életükbe, hanem szeretnék nekik valódi kapaszkodókat adni a mindennapokhoz is. Ezért döntöttem úgy, hogy az általam tanult eszközökkel támogatom őket.
Néhány eszköz, amivel segíteni tudok:
A célom az, hogy a gyerekeket és szüleiket segítsem abban, hogy le tudják küzdeni a mindennapi kihívásokat és sikerrel vegyék az útjukba kerülő akadályokat, valamint hogy magabiztos, kiegyensúlyozott, határozott, önmagát és erősségeit ismerő, egészséges önbecsüléssel rendelkező gyerekek legyenek a jövő generáció tagjai.
Induljunk el együtt a harmonikus élet felé! 🌸
Olajos Mónika
Gyermek mentor & Mindfulness coach
„Én ezt úgysem tudom.” „Nekem ez nem fog menni.” „Mások jobbak nálam.” Ezek a mondatok sok szülő számára ismerősek lehetnek. Talán ilyenkor az első reakciónk az, hogy megpróbáljuk meggyőzni gyermekünket az ellenkezőjéről. „Dehogynem tudod!” „Te nagyon ügyes vagy!” „Ne beszélj így magadról!” És természetesen szeretetből tesszük. Szeretnénk, hogy lássa azt, amit mi látunk benne. Azt …
„Semmi bajom.” „Nem vagyok fáradt.” „Csak nincs kedvem.” Sokszor ezek a mondatok hangzanak el akkor, amikor egy gyermek valójában már túl sok mindent hordoz magában. A gyermekek ugyanúgy átélnek feszültséget, aggódást és stresszt, mint a felnőttek. Csak gyakran még nincs meg az a szókincsük vagy önismeretük, amivel pontosan el tudnák mondani: „Most túl sok minden …
„Ne sírj, nincs semmi baj.” „Ne mérgelődj már.” „Nincs miért aggódnod.” Sokszor szeretetből mondjuk ezeket a mondatokat. Látjuk, hogy a gyermekünk szomorú, mérges vagy fél, és szeretnénk minél hamarabb megszüntetni ezt az érzést. Hiszen amikor a gyermek szenved, mi is nehezen nézzük. De vajon mi történik akkor, ha egy gyermek azt tanulja meg, hogy bizonyos …