Kedves Szülő!
Gondoltál már rá, milyen lenne, ha a gyermeked az iskolába menet nem a rá nehezedő nyomást vagy a megfelelni vágyást érezné, hanem a biztonságot és a belső nyugalmat?
A világ másik felén, Bali szigetén a gyerekek nem csengetéssel és rohanással indítják a napot. A falak nélküli, bambuszból épült tantermekben minden reggel együtt ülnek le egy rövid időre a tanáraikkal: megállnak, mélyet lélegeznek, és megérkeznek a pillanatba.
A balinéz kultúra ezeréves bölcsessége azt tanítja: a legértékesebb ajándék, amit egy gyermeknek adhatunk, a saját belső békéje.
Amikor egy gyermek megtanulja lecsendesíteni a belső viharokat, a dolgozatok előtti szorongás átadja a helyét a magabiztonságnak. A feszültség helyét átveszi a megértés – önmaga és a társai felé is.
Szülőként nem tudjuk megvédeni őket a világ összes kihívásától, de adhatunk nekik egy olyan belső iránytűt, ami mindig hazavezeti őket a saját belső nyugalmukba.
Nem kell Balira költöznötök ahhoz, hogy a te gyermeked is megtapasztalja ezt a megtartó élményt.
Ha szeretnéd, hogy gyermeked gyakorlatban, biztonságos és játékos közegben sajátítsa el ezeket a feszültségoldó technikákat, nézz körül a hétvégi Stresszkezelés – Workshop gyerekeknek részletei között!
